Szkolenie jest dla osób, które chciałyby zacząć ćwiczyć na siłowni, schudnąć czy nabrać tkanki mięśniowej, jednak nie wiedzą jak to zrobić oraz dla wszystkich tych którzy chcieliby pogłębić swoją widzę na ten temat.
Szkolenie będzie prowadził Paweł Makarewicz, trener personalny, dzięki któremu ja sama zaczęłam ćwiczyć i zmieniać swoje nawyki żywieniowe. (Jest skuteczny, potwierdzone info :)
Bardzo w skrócie i ogólnikowo, na kursie dowiemy się:
-jak ćwiczyć na poszczególnych maszynach i nie tylko
-jak układać trening
-jak się odżywiać, żeby widzieć efekty swojej pracy
Koszt na pierwszy rzut oka może wydawać się duży, jednak po namyśle i przeliczeniu wcale taki nie jest.
Mamy tu bowiem ok. 50 godzin praktyki pod okiem trenera!!! Jedna taka godzina (treningu personalnego) w moim klubie kosztuje 40zł, a w innych klubach nawet ponad 100.. Więc myślę, że naprawdę warto!
Poza tym istnieje możliwość dogodnych rat.
Wszystkie niezbędne informacje i dokładny opis szkolenia znajdzieciecie tutaj:
http://pmacademy.pl/szkolenia/self-personal-trainer/
Jeżeli chcesz coś zmienić w swoim wyglądzie, poprawić kondycję i dowiedzieć się jak dbać o zdrowie to ZAPRASZAM :) Ja również będę i mam zamiar dużo się nauczyć.
Pozdrawiam
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz